6 ressources naturelles pour stopper les saignements

Accident le plus fréquent sur le terrain, les petites coupures et saignements peuvent être facilement stoppés avec des plantes et champignons de nos forêts. Découvrez ci-après 7 expédients naturels et une vidéo pour stopper un saignement mineur sur le terrain. Attention, les blessures les plus graves nécessitent l’utilisation d’une trousse de soin de qualité. De…

Le Grand Guide du Bushcraft

L’ouvrage est publié aux éditions Solar depuis le 24 mars 2022. Techniques et ressources pour apprivoiser la nature et s’y reconnecter Loin de l’aspect anxiogène de la survie en pleine nature, le bushcraft permet de s’immerger de façon apaisée et pragmatique en pleine nature. Véritable reconnexion aux milieux sauvages, c’est un art ancestral respectueux de…

7 astuces pour bien dormir en bivouac

Le sommeil, d’intérêt capital lors de longues randonnées, est parfois agité et peu réparateur pour les néophytes. Voici quelques astuces pour bien dormir en bivouac. Vous en ressortirez frais et dispos pour faire face à une nouvelle journée de marche. 1 – Choisissez bien votre emplacement Montez votre abri en dehors de toute coulée animale,…

Faites le test : Êtes-vous un naturaliste ?

Avant les vacances, voici un petit test portant sur la connaissance et l’identification de ressources naturelles. Êtes-vous un vrai naturaliste dans la veine des John Muir, Henry David Thoreau, Charles Darwin et autres Pline le Jeune ? Qu’est-ce qu’un naturaliste ? Au sens noble du terme, un naturaliste est une personne maîtrisant « l’histoire naturelle ». J’entends…

Le café kettlebell : une recette minimaliste pour vos bivouacs

Pendant des années, au gré des randonnées et des bivouacs, je m’en suis remis aux infâmes cafés solubles. La recette du café kettlebell a révolutionné mes matinées dans les bois avec un élixir savoureux et réconfortant. Les prérequis du café kettlebell J’ai découvert la recette du café kettlebell grâce à Paul Kirtley, instructeur de Bushcraft…

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